重阳双九：极阳之日的美食与避祸之路
农历九月初九，两阳相叠，故名「重阳」，此日并非吉庆，实为《易经》中的「厄日」，阳极而衰，刚锋相对，凶气暗藏，古人登高、插茱萸、饮菊酒，并非只是是娱乐，而是严谨的避祸仪式，吃什么、做什么皆蕴含深刻的命理调衡之路，选对则解厄纳祥，做错则招灾引祸，此乃改运关键，不可不察。
重阳「干什么」：登高避凶与极阳之忌
今年的重阳，气场尤为特殊，受到九紫星与太岁交辉的作用，这「极阳」之气比往年更为锐利，在命理中「九」为至阳之数，当两个「九」相遇，即出现...在天地间的刚猛之气达到顶峰，这种气，普通人的肉身承受不起，如同刀刃太锋利则易折，这便让这一天成了「」之日，看似辉煌，实则凶险。
重阳节最关键的活动是登高。这并非秋游那么简单，从风水形法上看高处吸纳的是「清阳之气」，地面上的浊气、瘴气在此时最盛，等于说...在古人认知里，瘟神疫鬼多在低洼处游荡。
登高，是为了用自身的「阳与之气」去接引天上的「乾金之气」，以此压制住体内的邪祟，眼看着秋意渐浓，万物凋零，人体内的阳气也在内敛，若不及时补充，寒冬必生大病，登山必须亲自向上走，借助山势的升腾，带动个人运势摆脱泥潭。
除了登高，佩戴茱萸更是关键，茱萸色泽赤红，气味辛辣，在五行中属「火」同「金」，受到...星作用，今年重阳的「兑金」之气过重，容易伤人肺经，引发呼吸道疾病或意外血光，佩戴茱萸，正是利用其火金相战的特质，以毒攻毒，若家中有人生肖属兔、鸡、狗，今年重阳务必在衣领或腰间别上红色香囊，内置茱萸或朱砂，这不仅是民俗，更是最直接的「以形补形」的命理护身法，若忽视此节，等于敞开门户，任由凶气侵入元神。
对...来讲重阳节还有一大禁忌：忌交盒事。此时两阳相逢，已是亢龙有悔之局，男女交合虽为阴阳大伦，但在极阳之日，等于说...在精力过耗，会造成体内阴阳瞬间失衡，若想保全元气，让家宅安宁，当晚必须分床而眠，这并非封建迂腐，而是养精蓄锐的生存智慧，夫妻卧室中若摆放了带刺的花草，或镜子正对床头，必须在重阳当天下午三点前移除，否则争吵立现，且难以调与。
重阳「吃什么」：餐桌取舍与五行调与
到了餐桌之上饮食的选择直接决定了你是「纳吉」还是「吞凶」，重阳必吃的首先是花糕，也称「重阳糕」，糕者，「高」也，此物多用米粉、红枣、坚果蒸制而成，色彩斑斓，多层堆叠，从命理角度论，米糕为土，红枣为火，坚果为金。
进入...月深秋，金气肃杀，木气凋零，脾胃（土）最易受克，吃下一块层次多样的花糕，等于用温厚的「土」气，去中与凌厉的「金」气，稳住中焦，让运势落地生根。
若家中老人消化不良。或今年流年不利，吃糕时切记要配上一小杯温热的菊花酒，用酒的「水」气，去滋润过燥的「土」，这样长寿安康的寓意才能真正入腹。
菊花酒，同样是重阳不可或缺的圣品，菊花在秋末盛开，得天地金气最全，故有「延寿客」之称，眼看着霜降将至，万物萧条，饮下此酒，相当于在体内种下了一层「金钟罩」，它能驱散体内的郁热与邪风，这些正是造成秋冬情绪低落、意外频发的根源。
出生...生肖属虎、马、鼠的人今年重阳若能饮下三小杯菊花酒，便能将流年中的「五黄煞」暂时压制，换来冬三月的事业平稳，但需注意，菊花性寒，必须佐以温热食物，不可贪杯。
有些食物在重阳节是绝对不能上桌的。首当其冲的便是「无鳞鱼」，如鲶鱼、鳝鱼，等于说...在取象比类的命理法则中鱼鳞代表「甲胄」同「**」，无鳞之鱼，形质不全，标记「无依无靠」。
重阳本是求「全」求「久」的日子。摆上这等食材，等于在告诉天地，你愿意接受残缺与离散，家中若有病人或孕妇，这更会引动煞气，让康复遥遥无期，其次是豆腐，通体雪白，在传统中常与丧事联系，自带肃杀之气，与重阳的「双阳」格格不入，若餐桌上出现了豆腐，必须立即撤下，并放上一盘红色的石榴或红枣，以此破局。
最...人难以理解的是南瓜与苦瓜也被列为禁忌。南瓜音同「难」，苦瓜味苦，都寓意艰难，九月九***人求的就是顺遂，入口之物岂能自找苦吃？餐桌上必须摆满山药（长寿）、柿子（事事如意）、鸡肉（大吉大利），这所有的选择，都是在向宇宙下订单，你的餐桌，就是你的风水局，摆对了，气场顺遂，百无禁忌；摆错了，穷神盯上一年白忙，这顿饭，吃的是团圆，更是未来一整年的气运根基。